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Wissen

Adaptogene
in der Praxis

Hand hält eine Balansik Flasche

Stärker als Stress. Entdecken Sie Adaptogene – das Geheimnis der Natur für ein gesundes Leben.

Rhodiola rosea (Rosenwurz) – Wirkmechanismus

Unterstützt die Stressresistenz des Körpers

Die Wirkstoffe der Rhodiola rosea, vor allem Rosavine und Salidrosid, beeinflussen die Funktion der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse (HPA-Achse), die für die Regulierung der Stressreaktion des Körpers verantwortlich ist. Chronischer mentaler Stress führt zu einer erhöhten Cortisol-Ausschüttung, die Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und ein vermindertes Wohlbefinden zur Folge haben kann. Die in der Rhodiola rosea enthaltenen Verbindungen helfen, die Stressreaktion des Körpers zu modulieren, unterstützen die Aufrechterhaltung eines normalen Cortisolspiegels und erhöhen die Fähigkeit, sich an Stress anzupassen.

Steigert die kognitiven Fähigkeiten

Salidrosid und Rosavine beeinflussen die Aktivität von Neurotransmittern wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin. Diese Verbindungen sind verantwortlich für Konzentration, Aufmerksamkeit, Motivation und die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung. Darüber hinaus kann Rhodiola den Energiestoffwechsel der Nervenzellen unterstützen und so die Effizienz des Gehirns bei der Nutzung von Sauerstoff und Glukose während intensiver geistiger Aktivität verbessern.

Fördert das seelische Gleichgewicht

Chronischer Stress führt häufig zu einem Ungleichgewicht der Neurotransmittersysteme. Rhodiola beeinflusst den Serotonin- und Dopaminspiegel und trägt so zu einer gesunden Kommunikation zwischen den Neuronen bei. Gleichzeitig reduzieren die antioxidativen Eigenschaften von Salidrosid oxidativen Stress im Nervengewebe – einen Faktor, der mit schlechter Stimmung und mentaler Erschöpfung in Verbindung gebracht wird.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie es einigen Pflanzen gelingt, an den extremsten Orten der Erde zu überleben?
Sie wachsen auf felsigen Berggipfeln und in der arktischen Kälte, sind heftigen Winden ausgesetzt und werden von starker UV-Strahlung versengt …

Als Reaktion auf diese widrigen Bedingungen hat die Natur sie mit besonderen Fähigkeiten ausgestattet – einzigartigen Wirkstoffen. Das sind Adaptogene: außergewöhnliche Pflanzen, die dem menschlichen Körper helfen, sich an den täglichen Stress, die Müdigkeit und den hektischen Lebensstil anzupassen!

Von Wikingerlegenden bis zu Weltraummissionen!

Entdecken Sie die „Goldene Wurzel“ – eine nach Hagebutte duftende Pflanze, die seit Jahrhunderten die Geschichte der menschlichen Ausdauer prägt. Obwohl sie in rauen Hochgebirgs- und subarktischen Regionen wächst, reicht ihr Ruhm bis an die Grenzen der Galaxie.

Das Geheimnis der mythischen Wikingerstärke

Als die Wikinger in Island ankamen, entdeckten sie eine unscheinbare Pflanze, die schnell zu ihrem größten Geheimnis wurde. Sie vertrieb Müdigkeit, beschleunigte die Wundheilung und verlieh ihnen bei strapaziösen Expeditionen eine legendäre Ausdauer. Die Wikinger glaubten, dieses heilige Geschenk der Götter könne das Leben um bis zu 200 Jahre verlängern! Und schwupps – schon muss man nicht mehr rennen 😛

Der Kalte Krieg und sowjetische Kosmonauten

In den 1960er Jahren – inmitten des Wettlaufs ins All und des Wettrüstens – suchte die Sowjetunion nachdrücklich nach einem Weg, einen „Supersoldaten“ und einen „Superwissenschaftler“ zu erschaffen. Geheime Aufzeichnungen wurden ausgewertet und *Rhodiola rosea* (Rosenwurz) in Laboren erforscht. Das Ergebnis? Die Pflanze wurde Kosmonauten verabreicht, um absolute Wachheit, ein scharfes Gedächtnis und Widerstandsfähigkeit gegenüber der enormen Belastung der Raumfahrt zu gewährleisten. Zudem diente sie als Geheimwaffe für Olympia-Athleten, da sie deren körperliche Leistungsfähigkeit drastisch steigerte.

Wussten Sie…?

Obwohl *Rhodiola* mit Kraft und Robustheit assoziiert wird, duftet die frisch angeschnittene Wurzel nach … zarten Rosen (daher der Name *Rhodiola rosea*). Interessanterweise galt sie in der sibirischen Tradition als Symbol der Fruchtbarkeit und wurde Brautpaaren vor der Hochzeit geschenkt, während sich ihre Blätter und Triebe wie Spinat zubereiten und verzehren lassen!

Wie wirkt Rhodiola bei Balansik?

Rhodiola-Extrakt ist Ihr täglicher Schutzschild. Er unterstützt Gedächtnis und Konzentration und hilft Ihnen, in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Saflorblättrige Maralwurzel (Maral Root)– Wirkmechanismus

Unterstützt die körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer

β-Ecdysteron beeinflusst zelluläre Prozesse der Muskelproteinsynthese, insbesondere durch die Aktivierung von Mechanismen, die für Muskelwachstum und Anpassung an Belastungen verantwortlich sind. Dies führt zu einer effektiveren Anpassung der Muskulatur an Trainingsbelastungen und einer verbesserten Muskelleistung bei längerer Belastung.

Unterstützt die Körperregeneration

Bei intensiver körperlicher Belastung nehmen Muskelfaserschäden und die Bildung freier Radikale zu. β-Ecdysteron unterstützt Reparaturprozesse, indem es die Synthese von Struktur- und Enzymproteinen fördert, die für die Gewebereparatur unerlässlich sind. Es kann außerdem zu einer positiven Stickstoffbilanz beitragen und so die Erholung nach dem Training beschleunigen.

Die Maralwurzel unterstützt die zellulären Energieprozesse und trägt so zu einer effektiveren Reaktion des Körpers auf körperliche Belastung bei. Eine bessere Nährstoffverwertung und eine effizientere ATP-Produktion (die primäre zelluläre Energiequelle) können zu einer höheren Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung und einer schnelleren Erholung nach dem Training führen.
Balansik Flasche

Die sibirische Quelle purer Vitalität

Wenn Rosenwurz ein Schutzschild gegen Stress ist, dann ist die Maralwurzel (Rhaponticum carthamoides) ein kraftvoller Energieschub direkt aus den wilden Bergen des Altai und Sajan.

Das Geheimnis des Maralhirsches

Woher wissen wir von seiner außergewöhnlichen Kraft? Das verdanken wir den indigenen Völkern Sibiriens, die den mächtigen Maralhirsch beobachteten. Nach anstrengenden Paarungskämpfen und in den harten Wintern gruben diese Tiere instinktiv Maralwurzeln aus und fraßen sie. Nach dem Verzehr erlangten sie fast augenblicklich ihre Vitalität und volle Kraft zurück. Daher auch ihr anderer, bekannter Name: Maralwurzel.

Die sowjetische Antwort auf Coca-Cola

1960 entwickelte die UdSSR das Kultgetränk „Sajany“, ein kohlensäurehaltiges Kräuter-Zitrus-Getränk. Es sollte als gesundes, natürliches Energiegetränk und als Antwort auf westliche Cola dienen. Hauptbestandteil war neben Zitronensaft der Maralwurzel-Extrakt, der die Müdigkeit der arbeitenden Bevölkerung wirksam linderte.

Wussten Sie…?

In der sibirischen Kultur galt die Maralwurzel als Symbol für Langlebigkeit, und ihre Wurzel wurde Älteren als Zeichen höchsten Respekts überreicht. Männer tranken Tinkturen daraus nicht nur vor schwerer körperlicher Arbeit, sondern auch, um ihre Libido deutlich zu steigern!

Wie wirkt es bei uns?
Die Maralwurzel ist ein absoluter Meister der Regeneration. Sie enthält einzigartige pflanzliche Ecdysteroide (darunter Beta-Ecdyson), die auf großes wissenschaftliches Interesse stoßen. Sie wirkt wie eine natürliche Batterie: Sie bringt dich nach Krankheit oder Erschöpfung wieder auf die Beine und unterstützt den Körper bei starker körperlicher und geistiger Beanspruchung.

Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht. Treffen Sie die richtige Wahl.

In unserer heutigen, schnelllebigen Welt müssen Sie nicht in der sibirischen Kälte kämpfen oder ins Weltall fliegen, um Stress und Erschöpfung zu erleben. Doch Ihre täglichen Herausforderungen erfordern ebenso außergewöhnliche Unterstützung.

BaLANSIK sorgt dafür, dass Sie die pure Kraft der Natur erfahren. Wählen Sie bewährte, hochstandardisierte Adaptogen-Extrakte und spüren Sie den Unterschied, den schon die Wikinger vor Jahrhunderten entdeckten.

Haben wir das untersucht?
Aber JA!

Unsere Produktentscheidungen stützen sich auf aktuelles Wissen und wissenschaftliche Studien zu den verwendeten Extrakten.

Klinische Belege bestätigen die Wirksamkeit bei der Verringerung von Müdigkeit sowie der Verbesserung von Aufmerksamkeit, Konzentration und geistiger Leistungsfähigkeit. [1]

Studien bestätigen die Normalisierung der Stressachse und eine Verringerung von Burnout-Symptomen. [2]

Unser Rhodiola-Extrakt zeigt signifikante Auswirkungen auf die Muskelregeneration nach Verletzungen oder körperlicher Anstrengung. [3]

Darüber hinaus weist die Kombination aus Rhodiola und Maralwurzel einen synergistischen Effekt auf, der Muskelkraft und -leistung steigert. [4]

Aktiver Lebensstil – Klettern am Felsen

Wir beziehen Extrakte aus regelmäßig überwachten und zertifizierten Quellen.

Der Wirkstoffgehalt von *Rhodiola* und *Leuzea* wird in jeder Phase überwacht – vom Pflanzenwachstum bis hin zum fertigen Produkt und der Stabilitätsprüfung –, wobei die Analysen von zertifizierten externen Laboren durchgeführt werden.

Wir verwenden Rohstoffe aus dokumentierten Anbaugebieten. Das *Rhodiola* wird derzeit in Deutschland produziert; in Kürze werden wir es zudem aus eigenem Anbau in Polen beziehen.

Rhodiola rosea Pflanze mit Wurzeln in den Händen
[1] Panossian, A., u0026 Wikman, G. (2009). Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue, and molecular mechanisms related to their stress-protective activity. Current clinical pharmacology, 4(3), 198-219. [2] Olsson, E. M., von Schéele, B., u0026 Panossian, A. G. (2009). A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract shr-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta medica, 75(02), 105-112.[3] Iannuzzo, F., Schiano, E., Pastore, A., Guerra, F., Tenore, G. C., Novellino, E., u0026 Stornaiuolo, M. (2024). Controlled Cultivation Confers Rhodiola rosea Synergistic Activity on Muscle Cell Homeostasis, Metabolism and Antioxidant Defense in Primary Human Myoblasts. Antioxidants, 13(8), 1000. [4] Roumanille, R., Vernus, B., Brioche, T., Descossy, V., Van Ba, C. T., Campredon, S., … u0026 Fança-Berthon, P. (2020). Acute and chronic effects of Rhaponticum carthamoides and Rhodiola rosea extracts supplementation coupled to resistance exercise on muscle protein synthesis and mechanical power in rats. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 17(1), 58.

Wichtige Informationen

Die Bildungsinhalte und zitierten Studien stellen keine medizinische Beratung dar.
Balansik ist ein funktionales Getränk und Teil eines täglichen Lebensstils, kein Arzneimittel.